今日から8月ですね。
image


今日は公休日でしたが、家に居ると日中こんなに暑いんだ!!

驚きました

外に出るにも暑さ対策あれこれで
命懸け…(;゜∀゜)

大袈裟ですか?


整形外科のリハビリに行きました
診察も有り。

腰の状態があまりよくないらしい。
近いうちにレントゲンで腰の様子も見てみることになりました。

前みたいに動けなくなるのは困るので、何とかしたいと思います。