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整形外科のリハビリ

もうおさまったと思ったけど、理学療法士さんが何ヵ所か押したら飛び上がりそうに痛かった。

手首の動きが固くなっているし、手のひらの筋肉がゴリゴリ固まっているらしい。

きちんと治そう



本は待ち時間で読み終えたもの

なるほどなぁと思うことがいくつもちりばめられていました。


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ポプラの秋という映画を観ました

途中
ポロポロ来たのに(ノ_・。)
エンディングが

まさかの終わりかたで気持ちがざわざわしました。