2018年02月26日 あいうべ 読んでいた本であいうべ体操と、言うのを見つけたお風呂であいうべと大きく口を動かすのを30回結構口が疲れます。逆流性食道炎や歯ぎしりいろいろ効果があるようです。ふぅん。かおがむくむのも解消する?とか。やってみましょう。
2018年01月14日 痛かった 寝る前の腹痛でぐったり朝もお腹がぐるぐるしていて今日は道場の鏡開きだったのだけど行くのは断念( ノД`)…。先生のおしるこ楽しみにしていたのに。残念。午後ぐらいからようやく動けるようになってきて小豆煮たのがあったので、おやつにおしるこ作って出しました。私は生姜葛湯でお昼ご飯うー一度胃と大腸は検査しようと思う。
2017年12月02日 お腹痛いぞ 昨日の夜職場のみなさんと飲み会の終盤あたりから、なにやらお腹痛くなってきてヤバいヤバいお腹がきゅるきゅるもー、大変だった。帰りの電車もドキドキなんとか家に着いてトイレにダッシュε=(ノ゚Д゚)ノお店と家でトイレと仲良くなってました。そのあとは今度は胃がキリキリ何にも食べられない温かいポカリスエットだけチビチビ飲んで1日寝てました。義父さんのこと悪く言ったバチ当たった?なんであたしがバチ当たるんだ。当たるのは義父さんだろ。なんて1人で悶々と考えてしまった。
2017年11月17日 軽くすんだ 金曜日にもう一度来て下さいと言われていたので皮膚科に行きました調子よくなっていたはずなのに、今朝はとてもだるくて頭痛がする先生は今日は頭が痛いでしょ?と、へ?何でわかるんだろ?と、思っていたら今日から急に気温が下がったから、痛みが出るんだと思います。頭痛は神経痛の痛みが頭だと頭痛のように感じるんです。冷えが一番良くないので、帽子をかぶるなどして温かくしてくださいね。とのこと。なるほどね。家でもダウンベスト着てフードかぶると頭は痛くない。来週から仕事に行く予定だけど、本当に行けるんだろうか。だるい。朝は薬をこんだけ飲む身体に良いんだか悪いんだか(笑)
2017年11月16日 結果 乳癌検診の結果を聞きに行くだるい結果は石灰化したものが去年より減っているので悪いものではないから、もう通常の検診を受けるようにすればいいって!よかった!ボジョレーヌーボー解禁日で家族それぞれ買ってきて結局4本も揃ってしまった。私は炎症がひどくなるから飲めずいや、ちょっと味見した(笑)